Вы заметили, в последние годы люди стали разительно отличаться друг от друга? Есть те, у кого в приоритете здоровье и биохакинг, и те, кто до сих пор остается на косметических уколах и внешнем апгрейде.
ПОЧЕМУ ЛИЦО — ЭТО ПОСЛЕДНЕЕ, ЧЕМ СТОИТ ЗАНИМАТЬСЯ?
Эти люди просто разнятся даже внешне и на энергетическом уровне. Одни — с блестящими, одутловатыми, искусственными лицами. Другие выглядят моложе на 7–10 лет: живые лица, светлая, красивая, гладкая, сияющая кожа и внутренний свет.
Здоровье сегодня — это не только новая роскошь и новая валюта, но и новый статус. Мы можем опираться на свое внутреннее состояние, на свою энергию, которая и делает нас красивыми и молодыми. Для этого нужно следовать правильной стратегии: знать маркеры своего здоровья, увеличивать уровень энергии, работать с дефицитами и только потом уже заниматься внешней красотой, а не наоборот.
ОТ ORGANIC CAFE К «ЗВЕЗДНОМУ ДЕТОКСУ»
Я с 2016 г. занимаюсь темой органики. У меня был свой бренд Organic Cafe, Your Green Cafe, где мы популяризировали полноценное питание без диет и ограничений. Мы были на гребне волны, получили федеральную премию в области ЗОЖ как лучшая альтернатива фастфуду. На протяжении пяти лет к нам приходили прогрессивные люди, звезды, телеведущие, правда их было очень мало.
После пандемии, когда люди устали от онлайна и захотели офлайн-мероприятий, пришла идея масштабного проекта. Встретившись с федеральным продюсером Сергеем Тюпаевым, мы создали «Звездный детокс», привлекли звезд, блогеров и лидеров комьюнити Москвы, Рублевки и Новой Риги. Получился классный, динамичный проект, принесший отличные кейсы в плане стройности, энергии и оздоровления.
«Сейчас слишком много информационного шума: “ИНСТАГРАМНОЕ” лечение, неподтвержденные ПРОТОКОЛЫ»
ФИЛЬТР ДЛЯ ИНФОРМАЦИОННОГО ШУМА
Наш проект действительно не лечит и не учит, он популяризирует осознанное питание. Сейчас слишком много информационного шума: «инстаграмное» лечение, неподтвержденные протоколы, советы по БАДам и диеты (кето, фрукторианство), которые применяются без присмотра врача. «Звездный детокс» назван так, потому что звезды продвигают правильные ориентиры и создают детокс от этого шума, показывая на своем примере, как менять образ жизни без откатов.
Проект закрывает все «ножки от табуретки»:
- питание и образ жизни;
- движение, спорт и сон;
- психологию, работу с привычками и нейронными связями;
- ежегодные чекапы организма.
Плюсом является работа в команде: все встречаются, лидеры комьюнити и звезды делятся результатами, задают вопросы и получают экспертные ответы. Такая командная работа стимулирует на достижение результата.
ЧЕТЫРЕ ШАГА К ПЕРЕЗАГРУЗКЕ
Программа собрана логично и рассчитана на месяц.
- Первая неделя: работа с чекапом и интегративным врачом, который расшифровывает результаты анализов и дает схему восполнения дефицитов.
- Вторая неделя: подключение нутрициолога, выбор протокола питания без строгих диет. Мы работаем над «полноценной тарелкой», легализацией вредной еды и ограничивающими убеждениями.
- Третья неделя: работа с телом, физической нагрузкой и биохакингом. Подключаем суперфуды и биологически активные компоненты.
- Четвертая неделя: фокус на внешнюю красоту.
Процесс детоксикации организма происходит через противовоспалительный протокол. Мы учитываем рабочий ритм участников и мягко встраиваем новые привычки, чтобы не было стресса. Для этого в команде работают нутрициологи, психологи и даже эксперты в области физики сознания.
В 1990-е гг. КУЛЬТУРА ПИТАНИЯ была потеряна, и сегодня молодежь БРОСАЕТСЯ применять радикальные методы
ГЕРОИ НАШЕГО ВРЕМЕНИ
Проект в самом разгаре, и у каждой звезды свои запросы: кто-то хочет постройнеть, кто-то — улучшить качество кожи или уровень энергии. В проекте уже участвуют или готовят свои кейсы Дмитрий Дибров, Анастасия Гребенкина, Анжелика Агурбаш, Анна Калашникова, Елизавета Гончарова. К теме сохранения молодости и энергии в локациях Новой Риги и Рублевки аудитория приходит быстрее, но моя цель — расширить проект и популяризировать такой образ жизни среди молодежи страны.
ФИЛОСОФИЯ 120 ЛЕТ
Меня как маму особенно волнует молодое поколение. В 1990-е гг. культура питания была потеряна, и сегодня молодежь бросается применять радикальные методы: безуглеводные диеты, монодиеты, фрукторианство. Хочется уберечь их от этого и научить сохранять здоровье.
Государственные структуры заинтересованы в таких проектах, так как на повестке дня — здоровье нации и долголетие. Мы благодарны за поддержку и надеемся сделать большой проект для всего населения страны. Я верю, что мы способны прожить до 120 лет как минимум! Мы не просто меняем одного человека — мы меняем повестку целой аудитории.
